Psykoterapi
Samtaleterapi – fra fastlåst, til et liv med indre ro og frihed i valg og handlinger
Hypnose
En effektiv metode hvor jeg kommunikerer med dit underbevidste sind
Kombineret forløb
Helhedsorienteret behandling med psykoterapi og hypnose.
Har du udfordringer, der påvirker din trivsel?
Så kan jeg hjælpe dig med et forløb tilpasset dig
Mine behandlingstyper
Terapien sker med psykoterapi og hypnose – hver for sig eller i kombination.
Få mere information om de 3 behandlinger her:
Vi finder sammen frem til den terapi, der passer dig bedst.
Udfordringer i livet kan ramme os alle. Det kan føles overvældende. Oplever du tankemylder, uro i kroppen eller søvnlæse nætter. Du er ikke alene.
Du vil opleve en positiv og effektiv terapiform uden overflødig snak, hvor jeg har fuld fokus på dit kropssprog og hvad, du mærker i kroppen.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Målet med terapien er, at forbedre din trivsel i hverdagen
Al forandring starter i dig selv.
Jeg hjælper dig med at skabe ro i krop og tanker og give slip på det, der ikke længere tjener dig, så du kan leve det liv du ønsker og drømmer om.
Herunder kan du se nogle værdifulde resultater, som flere af mine kunder har oplevet via mine terapeutiske forløb.
- Endelig fri igen. Fri for de lænker jeg følte, at min krop var fastlåst af.
- Veltilpas i min egen krop.
- Nu står jeg stærk og livsglad.
- Jeg har fået en ny start på livet.
- Med et lysere sind og en stor tro på, at livet også har noget godt til mig.
- Du har gjort en kæmpe forskel ved at vise mig en anden retning.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Holistisk tilgang
Krop og psyke hænger sammen, og din krop fortæller dig, når der er noget galt.
Som psykoterapeut hjælper jeg dig med at forstå din krops budskaber.
På den måde lærer du dig selv at kende og bruge dit fulde potentiale.
Dine udfordringer er kroppens budskaber til dig
Er du ramt af udfordringer, der sætter dig i stå.
Er din motivation væk. Har du alt for mange tanker. Føler du dig træt. Har du svært ved at sove. Føler du dig ked af det.
Så er du sandsynligvis ramt af følgende:
- Stress
- Angst
- Depression
- Lavt selvværd
- Præstationsangst
Udfordringer kan også komme til udtryk som dårlige vaner, afhængighed, sorg, fobier eller fysisk ubehag.
Få mere at vide om, hvordan jeg kan oversætte din krops signaler og hjælpe dig til et liv i balance.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Når din krop snakker
Så fortæller den meget mere om dig, end du muligvis selv er klar over.
Det har disse fordele for dig – og for mig:
- Du behøver ikke kunne forklare alting med ord.
- Du kan slappe af og lade kroppen “tale”.
- Vi kommer hurtigere ind til kernen, uden unødvendig snak.
Din krop hjælper mig til at forstå, hvor der kan være ubalancer, chok eller gamle mønstre, som skaber blokeringer og holder dig fastlåst.
Det er din krops signaler – fx kropssprog, spændinger, vejrtrækning og små reaktioner – som jeg bruger til at forstå, hvad der reelt foregår i dig.
Jeg arbejder ud fra princippet “Keep it simple”. Forandring behøver ikke at være tungt og kompliceret.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Om terapien og min måde at hjælpe dig på
Du rummer allerede svarene – jeg hjælper dig blot med at finde dem frem.
Psykoterapi handler om at skabe klarhed, selvforståelse og en mere realistisk og venlig relation til dig selv
Jeg hjælper dig med at få øje på dine styrker og muligheder og bruge dem aktivt i de forandringer, du ønsker at skabe.
Forståelse, ro og forandring
Du vil hurtigt kunne mærke en positiv forandring i dit liv, når du forstår de svar, som din krop giver.
Mange af mine klienter fortæller, at de allerede efter den første session oplever mere ro i kroppen, mindre tankemylder og en følelse af lethed og frihed.
Når du får øje på sammenhængen mellem fortid og nutid, kan du begynde at slippe det, der ikke længere tjener dig.
Sammen finder vi dine styrker og muligheder, så du kan bruge dem til at skabe forandring i dit liv.
Når du står mere roligt og sikkert i dig selv, bliver det lettere at handle og vælge det, som føles rigtigt for dig.
Jeg hjælper dig fra at være fastlåst og give slip på det der ikke længere gavner dig, til at leve et liv med mere frihed, indre ro og stabilitet.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Psykoterapeut og hypnoterapeut
Jeg er uddannet psykoterapeut og hypnoterapeut og arbejder psykoterapeutisk med anvendelse af hypnose og hypnoterapi.
Det unikke ved mig er, at jeg er en person, som er mere lyttende end talende.
Jeg har altid været god til at lytte, observere og fornemme andre. Mærke energier og stemninger i et rum og observere andre personers adfærd og kropssprog.
Jeg tuner hel naturligt ind på mine klienter, og finder hurtigt ind til sagens kerne.
Mange af mine klienter giver udtryk for, at de er glade og lettede over, at der ikke skal snakkes så meget i mine sessioner.
Jeg har en hel naturlig og holistisk tilgang til mine klienter og arbejder ud fra princippet ”keep it simple”.
Vil du høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Gratis afklaringssamtale
Bestil på mobil 3068 2388 eller mail louisechris@outlook.dk
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF). Det er et kvalitetsstempel og en garanti for, at jeg har en uddannelsesmæssig baggrund for at udøve psykoterapi.
Jeg lægger stor vægt på at der god kemi mellem dig som klient og mig som terapeut.
Den gratis og uforpligtende afklaringssamtale handler derfor også om, at vi kan lære hinanden bedre at kende, så du kan afgøre, om jeg er den rette psykoterapeut for dig.
Udtalelser fra klienter
Efter blot 2 sessioner hos dig er jeg endelig fri igen.
Fri for de lænker jeg følte min krop var fastlåst af. Jeg har ikke været så veltilpas i min egen krop, og i min mands og mit “samliv” de sidste 2 år.
Du har hjulpet mig tilbage så vi sammen har kunnet finde hinanden igen – og møde hinanden med tryghed, tillid og kærlighed. Tak er et fattigt ord for det, du har gjort for mig og mit ægteskab.
Hvis bare jeg havde vidst, at du fandtes, var jeg kommet til dig for længe siden.
Først og fremmest af hjertet TAK.
Tak for den dejlige ro du udstråler, som har en smittende effekt, og som er med til at skabe et trygt rum for sårbarheden.
Hypnosen hos dig, gav allerede resultater efter 1. session. Jeg følte mig mere fri og let indeni og mit tankemylder blev mindre.
Efter 2. session mærkede jeg tydeligt, at endnu mere havde sluppet kroppen. Tankemylderet blev endnu mindre, og jeg sov bedre og natten.
Jeg føler mig meget mere glad og positiv igen. Jeg kan af hele mit hjerte anbefale Louise.
Efter 2 gange hos Louise kan jeg allerede mærke en kæmpe forskel.
Min læge har givet mig ”stress-depression-angst- stemplet, som nok heller ikke var helt forkert.
Jeg har fået rigtig meget ud af vores sessioner og fået konkrete værktøjer til at kunne tøjle mine følelser og tanker, som jeg glæder mig til at afprøve.
Jeg vil 100% bruge Louise fremadrettet, når/hvis hverdagen igen bliver lidt svær for mig.
Beslutningen om, at skulle i terapi har været en af de mest grænseoverskridende men bedste beslutninger i mit liv, og jeg vil anbefale alle der kæmper med store og små ting om at gøre det.